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左旋肉鹼(L-carnitine),簡稱 肉鹼,是廣泛存在於人體組織中能自行生成的一種氨基酸,是能量生成過程的重要因子,負責將脂肪酸送入粒線體,才能順利燃燒,製造出能量,除此之外也是代謝碳水化合物所

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各位大大晚安 最近發現了一項東西,那就是左旋肉鹼 查了一下網路上的資料與動物營養學,肉鹼可以幫助長鏈脂肪酸帶入粒線體內行beta-氧化 照理說對於燃燒脂肪是有幫助的,另外我在精華區也有看到關於肉鹼的資料 假若在攝取建議的劑量(不過量)且

小弟在逛BBC注意到這兩種燃脂且增加訓練續航力的產品,因此上網查詢了一下資料 似乎兩種產品都是證實有效果而且副作用較小的產品 而想問一下有使用經驗的各位這兩種產品可以搭配使用嗎?或者選擇其一呢? 那如果選擇其中一個要選那個效果比較好

最昨天爬腫男大的舊文〝重訓配合有氧〞中提到: 可以在有氧後吃一顆L-Carnitine幫助以脂肪提供能量,降低有氧疲勞感, 小弟在這有幾個問題想請問一下各位: 1.如果我是以重訓完接著有氧的方式,那我的順序是否應該是: 重訓→補充碳水化合物及

乙醯-左旋肉鹼(Acetyl L –Carnitine) 簡稱 ALC 與左旋肉鹼(L –Carnitine) 有什麼區別? 這兩種不同的補充品,常常互相混淆。 儘管它們的化學結構相似,但在一些關鍵的差異意味著,這些補充劑具有獨特的作用

左旋肉鹼(L-Carnitine)是一種天然物質,大部分由動物原生質中產生,其主要的 功能是運送脂肪進入粒腺體進行能量代謝,這就是為何左旋肉鹼是脂肪代謝及脂肪產生能 量之必需品的原因。其中左旋肉鹼可自然生成,被稱為「生理性肉鹼」。

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我有去診所諮詢 他說他們家是打肝得健 加上 卡尼丁 而且卡尼丁才是主要消脂的成分 但是另外兩家說 他們的成份只有肝得健加上生理食鹽水 好困惑喔 到底消脂針要不要加上卡尼丁? — ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 60.251.55.209 ※ 文章網址: https

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